坐飞机时如何降低染病风险？英体育协会公布这份指南

　　中新网12月25日电 据欧洲《星岛日报》报道，飞机客舱等密闭空间感染病毒几率较高。英国体育协会近日发布运动员乘机选座指南，减少他们出行感染感冒或其他呼吸道疾病的风险，尤其是减少参加2020年东京奥运会运动员的患病风险。

　　据报道，这份指南建议运动员尽量避免坐在卫生间附近，最好选取靠窗座位，以此减少与人流接触，降低感染病毒风险。这份指南还建议运动员开空调，多喝水，用喷雾式消毒液清洁座位扶手和桌板。

　　这一建议也会引起度假者和商务旅行者的兴趣，他们都希望降低飞机上的感染风险，因为飞机上的空调和低湿度为传播感冒病毒提供了理想的条件。

　　美国《环境卫生杂志》刊载的一项加拿大维多利亚大学的研究论文报告指出，与地面通勤相比，“飞行感冒”传播几率高出22倍。研究人员说，机舱内的人会面临更高浓度的病毒，因为那里的新鲜空气流通比外面少。

　　协会的运动员健康主任克雷格•兰森说，最大的危险是呼吸道疾病——感染肺部的细菌。圣诞节和新年假期是运动员离开训练营、回家或出游的集中时段。兰森说，假期结束后的1月是运动员请病假的高发时期。

　　他表示：“我们去年也开展了一项疾病预防活动，不管这是否有直接结果，1月份的患病人数比以前减少了40%。”