坐飞机时如何应对高空恐惧？这份调查给你支招

　　中新网11月25日电 据俄罗斯卫星网24日报道，从事机票和酒店搜索业务的Aviasales网站称，接受他们调查的旅行者，讲述了应对高空恐惧的办法。

　　该公司的专家对25000名用户进行了研究，发现其中三分之一的人“无论怎样”都能安之若素。18%的受访者称，需要有亲朋在身边才能放心；一些人则需要抓住同伴的手；还有的人需要环顾四周，寻找平静的目光。

　　调查还显示，15%的人需要吃药或喝酒，以使自己在途中不再担心。但是，一些受访者承认，他们在登机前就喝醉了，所以就错过了航班。10%的旅客尽量在飞机起飞前就睡着，免得一路上担忧。

　　据调查，音乐和祈祷也有助于摆脱焦虑，这两种办法各有5%的人赞成。当飞机遇上气流时，一些乘客会戴上耳机，并把音量开到最大。一些乘客则会在起飞前、机身摇晃和降落时阅读圣经并祈祷。