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综艺真人秀，越来越会给观众“发糖”了。 《幸福三重奏》里，张国立、邓婕的无言默契，让人向往从红颜走到白发的婚姻； 朗朗、吉娜两个知音的互相欣赏，让我们相信有趣的灵魂终会相遇； 看了陈意涵、许富翔的嬉笑打闹，才知道夫妻也可以像玩伴（电视剧）。
“我觉得很荣幸可以嫁给他” / 《幸福三重奏》 婚姻的美好一览无余，甜得像一部偶像剧。 可现实中的婚姻，都如荧幕上这般完美吗？ 导演沈可尚，花7年拍下了8对夫妻，记录了情侣相恋、结婚、生子的故事。 掀开幸福的表层，太多人在现实的摧残中，败下阵来。 1 过了赏味期的爱情 《幸福定格》中，有一对经营小吃店的夫妻。 翻看起婚纱照相册，他们平静地像“局外人”。 花巨额拍照，选了100多张照片，每一张底片都舍不得放弃，现在看来成了“很傻很天真”。 丈夫在一旁调侃，应该没人会重看婚纱照相册吧。 妻子也搭调，对啊，那种拍一大堆婚纱照的人真是疯了。
值得纪念的时刻早已遥远，剩下的产物变得无关痛痒。 比起为婚礼一掷千金，装饰人生中“重要一刻”的小情侣，变成“老夫老妻”的两人，现实得多。 丈夫感慨，“如果把十年前的钱拿来吃饭，现在的日子就不会那么苦了。”
妻子十分赞成，她补充，倒不如多买几包尿布来得实际。
婚礼的承诺像昙花一现，如今只剩下柴米油盐。 另一对夫妻，就没这么淡定了。 妻子提出焦虑：万一两个人的激情消退了，该怎么办？ 丈夫听了趴在桌上大笑，连忙称妻子想多了。
妻子不依不饶：“可是你对我根本就没有什么激情。” 直言婚后丈夫对待自己淡如水。
婚后的妻子依旧在意仪式感，期待惊喜。 丈夫似乎把欢愉和浪漫放在其次，享受和平相处的安全感，承担一家之主的责任。 诺贝尔文学奖得主帕慕克说：爱情是一种病，婚姻是治疗这个病的药。 重点是，我们的病好了之后，你一辈子还要吃这种药。
马家辉援引帕慕克的句子阐释爱情和婚姻的关系 / 《圆桌派》 爱情过后，鼓励、扶持、感激，就会变得渺小，也很容易被淡忘。 当冠以丈夫、妻子的身份，伴侣更多看到的是责任。 《致命女人》里的家庭主妇Beth，为了挽回出轨的丈夫，买新裙子、做美甲，花心思打扮自己。 她对下班的丈夫深情告白，丈夫只淡淡问了一句，饭做好了吗？
他不指望妻子变得美丽动人，只要像从前一样，做好本分就够了。 爱情过了最佳赏味期，浪漫这个词，似乎变得渐行渐远。 婚姻在时间的磨练中，只剩可以算计的家用补贴、柴米油盐。 2 “假性亲密关系”，毁掉婚姻的慢性毒药 临床心理学家Dan Wile在《蜜月之后》书中写： “当你选择了一位长期生活伴侣时，你不可避免也选择了一系列无法解决的问题，你会同这些问题斗上10年、20年或50年。” 激烈的争吵就像亮着红光的警示灯，很容易被看见。 渗透在小细节里的情绪，如温水煮青蛙，酝酿着矛盾。 婚姻之中的腻烦，始终是绕不开的话题。 有一位妻子是艺术工作者，她细数着丈夫婚后的“罪状”，平静地重复对丈夫的厌烦： “你常常听不懂人话的时候，很烦。” “我明明要用车，你却把我车子开走，我只能骑车的时候，很烦。” “你每次拖我后腿的时候，很烦。”
妻子毫不客气地指责，丈夫面无表情，以单薄的一个“哦”字回应。 为了给丈夫点教训，妻子也会暗中“报复”他。 她给丈夫吃过期、还没坏掉的食物； 丈夫的牙刷掉到地上，不加清洗就放回去。
她多次濒临崩溃，觉得“老天爷在折磨我”，怀疑当初为什么在一起。 直到她把老公做的蠢事告诉朋友，大家一笑而过后，才了解到天底下的老公好像都一样。 释怀后，继续过着日子。
纪录片中，有一对育有3个小孩的夫妻，处境也显得糟糕。 他们大多时间又累又忙，连饭都懒得煮。
人手一个抱着还要喂奶的宝宝 / 《幸福定格》 被耗干的两人，交流越来越少，妻子抱怨丈夫总在做“低头族”—— “你每天讲话有超过一个小时吗？你都是一直对着手机。” 丈夫反驳：“可你也不会对我讲话啊。”
患了“失语症”的婚姻，家中的空气似乎都在凝固。 不知道对方的所思所想，更无从知晓自己在伴侣心里的位置。 妻子委屈地看着他：“我应该对孩子们很重要，对你我不知道重不重要。”
婚姻给了夫妻归属感，却带走了新鲜感。 有时候，维系夫妻情感的，是一种“假性亲密关系”（Irrelationship）： 明明两个人一起吃饭、逛街、睡觉，却从不分享内心的感受； 表面上相亲相爱，却以一种无形的安全距离保持界限感。 婚姻成了“角色扮演”游戏，夫妻变室友，一切都成了例行公事。 这种情感上的麻木，实质上是一种分离。 多少夫妻，被“假性亲密关系”拖垮，成了“最熟悉的陌生人”。 演员宁静比喻：婚姻就是只留一首最爱的歌，然后无限循环。 但“单曲循环”的婚姻不会错，错的是高估婚姻的人。 “假性亲密关系”最好的解药，是坦诚地说出内心的真实感受： 看似鸡肋的“废话”，可能是婚姻最好的润滑剂。 感情不像食物，放在冰箱里冷藏，拿出来再热一下就能下肚。 与其把积攒的埋怨藏在心里，不如和爱的人说点“废话”。 3 爆发，是婚姻的呼喊 比起婚姻的“沉默”，更难以面对的是“爆发”。 真实的生活不是童话，四面八方的压力，让夫妻关系如履薄冰。 1、家人，总是首当其冲 如何做到“一碗水要端平”，是摆在婚姻面前的第一道“送命题”。 一对年轻的夫妻在交流过程中，起了争执。 妻子直言，“结婚不好玩，我付出了太大的成本。” 她没有预期到，自己要成为一个够顾所有人的超人； 更没预期到和父母的长久分别。
“我的妈妈生病一个月，我只能电话。” “外婆生病了，也不能回家照顾，陪在她身边。” 丈夫的家人受到了更多优待，妈妈生了小病，两人会立刻去看望她。
面对妻子声泪俱下的指责，丈夫只觉得妻子没有能够理解自己作为男生的难。 他强调自己是一家之主，要顾全两个家庭很难。
有人说，结婚不是两个人的事，而是两个家庭的事。 只不过我们大部分人，没办法理清婚姻背后两个家庭的一团乱麻，最后陷入剪不断理还乱的窘境之中。 如果婚姻逼得人必须放弃一些东西，矛盾将不可避免。 2、孩子，也可能是夫妻关系的“定时炸弹” 新生命的降临，让两个人的爱情有了结晶。 夫妻关系多了一条纽带，婚姻生活也迎来新的考验。 孩子一次次的夜晚哭闹，各种各样的意外生病，消耗彼此的精力。 一位丈夫淡淡地说，“孩子哭闹让我睡不好。” 他嘟囔着，“有个小孩在旁边吵，洗碗都洗不好。”
他每晚都要喝酒，才能睡得安稳。
“你再喜欢小孩，当你睡不着的时候……” / 《幸福定格》 看到丈夫的埋怨，和被迫妥协的姿态，妻子的心情如晴天霹雳。 原本是丈夫先提出要小孩，率先退缩的也是丈夫。 她怀胎十月才生下的孩子，在丈夫眼中几乎和吵闹、麻烦、负担、压力这类词语划等号： “我本来以为，你是很喜欢和小孩在一起的，原来你只觉得那是一种压力。”
尽管已经这么疲惫，为了家庭，妻子每晚要奶睡孩子让丈夫安睡。 但一方只会埋怨，一方包揽全部，感情的天秤早晚会失衡。 3、争吵，是婚姻中的呼救 纪录片中最理性的夫妻，一起剖析了婚姻生活。 因为兴趣爱好的吸引在一起，生活的压力却步步紧逼。 公公被检查出癌症，孩子不听话，自己又面临职场晋升的竞争； 妻子坦言：“我的压力有多大，你知道吗？我会想从七楼跳下去。”
“曾经我崇拜你的学识，欣赏你的独到见解，但如今我只能和你计较柴米油盐。” 成年人的生活遍地荆棘，谁都不容易。 争吵过后，相互体谅才最重要。 就像上面的妻子，看到丈夫摔椅子来宣泄情绪，她错愕不已，却也明白： 原来丈夫的情绪已经累积到了这种地步。 她原谅了丈夫，认为丈夫摔东西在发出求救的呼喊（crying for help）——我需要被了解，需要被安抚，需要被爱。 爆发背后隐藏的话语恰恰是：我需要你。
亲密关系少不了争吵，它像是一个情绪的伤口，宣泄完情绪，才会愈合得更好。 前提是，对方愿意在原地等候，愿意回应你的“求救“。 4 不完美的婚姻，也可以很动人 影片末尾，一首婚姻进行曲让人唏嘘不已。
有人一地鸡毛，有人挣扎痛苦，也总有人不断义无反顾地走进婚姻。 正如钱钟书先生所说：婚姻就像一座围城，里面的人想出去，外面的人想进来。 多少人说出口的誓言，履行的时候才意识到需要付出的代价。
但那些看似不完美婚姻的背后，却也有动人的细节。 妻子理解丈夫想要追逐梦想的心情，全力支持他去外地打拼，靠视频通话维持着“异地婚姻“；
而丈夫选择打拼，也是为了让妻子和孩子过上更优越的生活。
丈夫明明平常是不会煮东西的人，却愿意花心思给晚下班的妻子煮汤；
多少次被生活击垮，又在爱人那里获得重新出发的勇气；
虽然婚姻有很多不完美，但对很多人而言，对方待在自己身边就足够。
“不管怎么样，你都在我身边，这就足够了。“ 日本一部纪录片《人生果实》，记录了两位高龄老人的生活。
加起来有177岁的两人，活出了少女粉红般的婚姻生活。 妻子英子记得丈夫所有的小癖好，爱吃土豆，不吃水果，要用木勺…… 丈夫修一也非常呵护英子，在庭院里放着很多示意小心的牌子：“英子她是我最棒的女朋友。” 年轻时英子当掉闲置品支持修一购买帆船，实现梦想； 年老后修一设计布置庭院，给英子精致生活。 这就是爱情最普通，也最美的样子。
不必羡慕荧幕上的童话故事，要学会用心经营婚姻，接受其中的不完美。 就像是食物的保质期是最佳赏味期，但并不代表过期后食物就会坏掉，婚姻也一样。 没有完美的婚姻，只有用心的经营。 |
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