61岁拥有少女背 杨丽萍的秘诀是什么

　　“杨丽萍的背”刷上微博热搜正好昨天她来杭州，有人就问了——

　　61岁拥有少女背杨丽萍的秘诀是什么

　　前两天，一篇名为《许晴的臀、闫妮的腿、杨丽萍的背：自律的人生有多爽？》的文章上了微博热搜。

　　在文内的一张配图中，身着白色舞裙的杨丽萍露出完美的后背，让网友感叹，“从后面看，完全就是18岁少女的背影啊！”

　　昨天，“少女背”的主人杨丽萍现身杭州，参加“向经典致敬”暨《春之祭》世界巡演赏析恳谈会。今天和明天，由她打造的经典舞剧《春之祭》将在杭州大剧院亮相。

　　这一次，杨丽萍用一套朱红色的民族服装，把自己裹得严严实实。但即便如此，清瘦挺拔的身材依旧一览无余，引得现场好几个摄像大哥一边瞄着镜头一边摇头，“这哪看得出是过了60岁的女人啊。”

　　关于保养这个问题，杨丽萍在现场没有正面回答，只说了句“在艺术里我会不停地生长”。但综合记者以前几次对杨丽萍及身边人的采访，大致能还原她“长生不老”的秘密，比如——把《本草纲目》当成食谱菜单。

　　这怎么可能

　　她比三年前显得更年轻

　　在那张上了热搜的照片中，杨丽萍刚刚结束了表演，正往后台走去。腰身纤细，曲线流畅，腰部、背部、肩部……没有一点赘肉。

　　有网友评论，“看了这张照片，我默默放下了手中的奶茶鸡腿薯片冰激凌，对着窗外思考人生……”也有人开始自省：“希望大家羡慕的同时，反过来想想别人的恒心。”

　　在艺术圈，“不老的孔雀公主”，是伴随了杨丽萍多年的标签。有人曾把她30岁、40岁、50岁、60岁的照片拼在一起，完全看不出时光在这个人身上起了什么作用。

　　昨天，出现在现场的杨丽萍，跟三年前记者见她时相比，好像更年轻了。一束马尾、一副黑框眼镜，如果把身上的红裙红帽换成卫衣、牛仔裤，大抵就是一个20来岁的少女。

　　恐怖的是，大功率的追光灯直愣愣地打在她脸上，也看不到什么毛孔和明显的皱纹。

　　台下几位学舞的女孩子，举起手机，咔咔咔一顿猛拍，然后头簇在一起，在屏幕上把杨丽萍的脸拉到最大，随后发出一阵不可思议的惊呼声“这是吃了防腐剂吗？”

　　防腐剂是不可能吃的，但，杨丽萍到底吃什么？

　　昨天，站在旁边的女主持试图探得真传，旁敲侧击，“杨老师，您究竟吃米饭吗？”

　　估计是类似的问题被问得烦了，杨丽萍一招太极推手，岔开话题，“这么说吧，在艺术里我会不停地生长。”

　　外出都带着《本草纲目》

　　从来只吃七分饱

　　记者突然想起，几年前在演《孔雀》时，杨丽萍的侄女小彩旗曾透露过不少秘密。

　　“外界总说她不吃米饭什么的，其实姨妈跟正常人吃的一样。只不过……她的作息更像美国时间。”侄女小彩旗是杨丽萍最亲近的人，两人在一起住了很多年。

　　不过，杨丽萍也确实有一些自己的“偏方”，比如她家里有好几本《本草纲目》，如果外出演出，行李箱里也会放一本。

　　《本草纲目》，是杨丽萍重要的食谱菜单，“大家可以去看看这本书，它会告诉你，缺什么补什么，吃什么养颜，吃什么养发等等。”这是杨丽萍曾亲口告诉记者的话。

　　对《本草纲目》里提到的各种食材的作用，杨丽萍也是烂熟于心，比如百合是养肺的，黄豆是抗衰老的，紫薯是抗疲劳的等等。

　　另外还有一点，杨丽萍吃饭从来只吃七分饱，如果觉得有点饿了，就去泡点茶喝，“午饭后饮生茶，晚饭后饮熟茶，饮茶帮助我调理身体。”

　　至于运动嘛，天天排舞、跳舞，就是杨丽萍最好的锻炼方式，所以她也坦承，自己很少用高档化妆品，也从不吃什么保健品，“什么补钙补铁，我都是食补。”

　　挑战舞剧“试金石”

　　看《春之祭》的东方演绎

　　永远年轻，不只是生理上，更重要的是心理上。

　　就像已经61岁，杨丽萍还是毫不犹豫地挑战了被全世界舞蹈家公认为“试金石”的舞剧——斯特拉文斯基的《春之祭》。

　　这部曾让玛莎·葛兰姆、莫里斯·贝嘉、皮娜·鲍什等舞蹈大师疯狂迷恋的舞剧，百年前在巴黎首演时，还曾因太前卫、太惊世骇俗，引发了文艺青年们的大骚乱，这也足见《春之祭》的独特魅力。

　　在历史上，《春之祭》至少有过150个版本，其中青史留名的就有30多个，成为20世纪芭蕾史上生命力最强、版本最多的舞蹈作品。

　　而中国舞蹈家，如何以东方的思维去真正解读《春之祭》，之前大家似乎都没有一个准确的思考方向。

　　2016年，中国上海国际艺术节、英国伦敦萨德勒之井剧院共同委约杨丽萍创排了这出现代舞剧《春之祭》。在这场长达两年的“冒险”里，杨丽萍以东方视角来解构这场春的祭祀，不仅仅是致敬，更是全新的创造，不仅是演绎，更是具有冒险精神的探索。

　　为了《春之祭》这部百年经典，杨丽萍呕心沥血，甚至在排练期间还摔断了腿，但两个月后她还是柱着拐杖走上了上海国际艺术节开幕式的舞台。去年10月，《春之祭》上海演出一票难求，场面震撼。

　　传统版《春之祭》展现了一个线性故事：被命运选中，牺牲献祭。

　　杨丽萍说，这一次她提出的是“轮回”的概念，想要尝试一个曲线故事：生命不再只是向死而生，而是从生到死、再到涅槃的轮回；女性也不再是被动献祭，而是主动献身。

　　“西方表现女人献祭肯定是一种恐惧、矛盾、彷徨的心情，”杨丽萍说道，“但在我们云南的少数民族里面，会更多地有一种牺牲自我，救赎大家的思想。这就是东西方对生命的不同意识。”

　　在整个编导过程中，杨丽萍也赋予了《春之祭》大量的东方意象，比如在现代舞蹈基础上融入大量藏文化元素，狮子、女人、祭司成了主角，杨丽萍的代表形象——孔雀，也在剧中涅槃，浓郁的东方风味扑面而来。

　　此次杭州站的演出结束后，《春之祭》就将启程前往世界各地巡演。对于杭州观众来说，这可能也是近期唯一能欣赏这部舞剧的机会。

　　陈宇浩