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牛毛肚250克- f8 [) A1 b, y0 O
! e# ~9 r1 P! v( u& B5 x5 d7 ~5 M辅料:
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! G7 O7 P; D% {. L; x0 L9 P5 z牛肝100克、牛腰100克、黄牛背柳肉150克、牛脊髓100克、鲜菜
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调料/腌料:
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; U1 x/ \+ U2 h牛油300克、豆瓣、姜末、辣椒、花椒、料酒、豆豉、醪糟汁、精盐
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1.取牛毛肚,抖尽杂物,摊于案上,将肚叶层层理顺,再用清水反复洗至无黑膜和草味,切去肚门的边沿,撕去底部(无肚叶的一面)的油皮,以一张大叶和小叶为一连,顺纹路切断,再将每连叶子理顺摊平、切片,用凉水漂起。% I" f4 ~8 ~! g/ u# y
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2.牛肝、牛腰、黄牛背柳肉均切成大薄片。葱、青蒜苗均切成6厘米长的段。鲜菜(选用莲花白、芹菜、卷心白、豌豆苗均可)用清水洗净,撕成长片。3 [2 T, _4 J H$ c
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3.炒锅置中火上,下牛油烧至6成热,放入剁碎的豆瓣炒酥,加入姜末、辣椒、花椒炒香, 加入牛肉汤1.25千克烧沸,盛入砂锅内、置旺火上、放入料酒,豆豉(剁碎)、醪糟汁,烧沸出味,撇尽浮沫(勿将浮油撇去),成为火锅卤汁。:good: |
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