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紅蘿蔔雪梨豬骨湯

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社区公务员

文林郎(从九品上)

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2006-3-2
发表于 2006-7-24 16:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

& G' w6 Y  M, g9 |7 Z/ {5 Z; @/ `
[SIZE=\"3\"]材料
( \% M7 {( A5 M1. 豬骨10兩+ Y+ F4 }7 a7 S
2. 紅蘿蔔1斤) @4 J' W: ]5 X7 d. J0 ?6 h" b0 F
3. 雪梨1個
+ g+ o: W" x# `4. 蜜棗2粒) Y1 e5 @5 ~- w3 l

5 s0 _4 |2 ~. L1 N調味料
& o' Z' I! X/ O. Z1. 鹽少許0 E% z% c/ k0 I5 s* `

7 A  }9 k' Q& o! {做法5 q9 l1 n8 n2 S8 R
雪梨去皮去芯,切成大件,紅蘿蔔去皮切成粒,豬飛水、蜜棗洗淨備用。鍋注入適量的水,放入所有材料,水滾後轉細火煲4小時,加鹽調味即可。[/SIZE]
3 d- l0 x2 L  a7 r9 a; x: l6 h5 o( ~" {+ I
[SIZE=\"3\"]功效:此湯使皮膚滋潤及喉嚨滋潤順暢,女生要多喝哟!:good: [/SIZE]
[CENTER][/COLOR][/CENTER][/SIZE] 愛是一種感受,即使痛苦也會覺得幸福;  愛是一種體會,即使心碎也會覺得甜蜜;   愛是一種經歷,即使破碎也會覺得美麗……[/FONT]
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