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发表于 2009-2-24 17:43
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无辣不欢----水煮肉
老公感冒好了,终于可以吃辣的了:)加上梅干菜豆角,青椒肉片,红烧肉和排骨萝卜汤,让好久没胃口的老公连吃了三碗饭:13:! c: ?7 ^' r& t. K3 L% _
水煮肉吃不完哦,太辣了:),第二天加了白菜,豆腐继续吃.
' x% D0 o$ J& r2 i/ h5 [/ ?我是照菜谱做的: D7 X6 S* _' y0 d0 o3 g
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材料:* k. K; T6 c0 s# Y _. X4 e) g
猪肉(或者牛肉)瘦肉250克、白菜(或者其他时令蔬菜,在四川通常使用莴笋)200克
- P5 P: i% `/ `) w; T4 o* b3 ?5 j0 h郫县豆瓣50克(3汤匙)、料酒25克(1.5汤匙)、淀粉25克(1.5汤匙)、盐2克(约1/2茶匙)、鸡精少量、干辣椒10克、花椒20粒、葱适量、肉汤400克、油100克、酱油3克(1茶匙)、糖5克(1茶匙)、蒜4瓣(去皮,切成末)、姜5克(切末)# ]# I& ]; I6 F( a; ?- `: c
做法:
3 ~" D# Y7 m, E1, 将瘦肉切成约5厘米长、2.5;厘米宽、0.3厘米厚的大薄片(只是大概,不用严格衡量,总之薄一些会比较好),如果觉得不好切,可以将肉放入冷冻室稍冻,待肉有些硬时切片,用淀粉、料酒、盐和少量水将肉抓匀稍腌待用。
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2, 白菜洗净,叶用手撕成大片,白菜帮子用刀斜切成薄片;葱洗净切成葱段;干辣椒用剪刀剪成段待用;郫县豆瓣剁碎待用;& N5 f; K# [' [% [2 T. k8 r1 t
3, 炒锅内倒入30克油,放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕红色,捞出待用。! P$ n" ?* T2 n% S% j( S" E7 x- Z
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4, 转大火,将葱段放入炒锅内炒香,再放入白菜炒断生,铺在大碗内待用。! n1 ]- f( e8 G! i( i
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5, 锅烧热,再倒入30克油,放入郫县豆瓣和姜末炒香,直到炒出红油。
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6, 加入肉汤,烧沸。
: e1 A! t2 y+ U7, 将腌好的肉片放入锅中,用筷子拨散,待肉片煮至散开变色时,加入酱油、鸡精、糖调味。
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8, 将肉片和汤汁一起倒入铺好白菜的大碗中。* [! W' T. y' t/ @6 z
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9, 将事先炸好的干辣椒和花椒剁碎,撒在肉片上,蒜末也均匀撒在肉片上。7 W& c! N4 h2 q1 E
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10, 锅洗净擦干,放入40克油,烧至9成热(冒烟),然后将热油均匀浇在肉片上即可。
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' I$ u& J7 _" o4 n- J* \! q3 f( J让水煮肉片特别香的几个诀窍:! }5 |9 @) y1 }3 j; _. e; g
1, 干辣椒段和花椒一定要炸得棕红脆香,炸过辣椒和花椒的油用来炒熟蔬菜。炸香的辣椒花椒剁碎以后撒在肉片上,吃起来焦香满口,十分有味。
2 l ]" ~8 B6 q! t" Z7 I2, 郫县豆瓣一定要炒香炒出红油来。, f% ^/ Q* e& b( h0 M% ~
3, 最后浇得热油一定要烧得很热,浇上去才能把蒜末的香味炝出来。 |
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