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: I8 u4 C' p ?# @& b8 B* K
[SIZE=\"3\"]材料
9 {4 p6 w% T* F" j9 }( P1 W1. 豬骨10兩
/ V5 J9 Z' a) J/ O. d" A) H2. 紅蘿蔔1斤& W% {; ^0 W4 z* |9 l/ N
3. 雪梨1個
) L9 N! b4 F" {4. 蜜棗2粒; h. L( C7 Z4 f6 L4 J+ E6 R
) z# X/ H# ~7 ^; n$ I5 y4 y# @
調味料: g4 Y# {5 F' |3 k; P, S5 ^ _/ O C
1. 鹽少許) b5 _6 h5 p, R) K I Q+ m2 Y
7 ^; `4 T7 m. R2 h9 t6 D2 \做法7 [9 Z3 z S0 l3 e) r2 `9 t" |# T
雪梨去皮去芯，切成大件，紅蘿蔔去皮切成粒，豬飛水、蜜棗洗淨備用。鍋注入適量的水，放入所有材料，水滾後轉細火煲4小時，加鹽調味即可。[/SIZE]) S8 b) D6 B8 w( B
' T+ w1 q& H, V& `3 r[SIZE=\"3\"]功效：此湯使皮膚滋潤及喉嚨滋潤順暢，女生要多喝哟！:good: [/SIZE] |
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发表于 2006-7-24 16:14
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