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肉末番茄酱意大利通心粉(ZT)
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; Y; D) g) n- o: u# ~+ F9 O8 S 用料:8 d% h! R; ]# M R9 n
意大利通心粉一磅,Rotini、Shells、BowTies、Macroni等均可。
0 S" _0 m. u' A+ f" [/ [" M: V 一磅新鲜豌豆(速冻的也行,或其他你喜爱的蔬菜)。: {8 o. Z, G d# _& N4 W& g1 l
半磅肉馅(猪肉、牛肉、鸡肉、火鸡肉等均可)。
% n; ]# i2 r( B b" Q; v& F6 x 番茄酱(有为Pasta特制的更好,普通番茄酱也行,但最好加点五香粉或胡椒粉)。
; O; H9 t/ u7 F3 b" I 佐料:. e( S. C, n- M( a) n
料酒、酱油、盐、葱末和姜末。
& \! j/ R9 ~0 A, { 做法:
; b' \- a$ X% P: U 烧开水,将通心粉放入锅,烧开后反复加凉水数次,直至通心粉煮透,捞起滤干水,放适量盐拌好待用。另烧开水,放入豌豆,开后不久即可捞出滤干水,盖在煮好的通心粉上。半磅肉馅用料酒、酱油、盐拌好,加入切好的葱末和姜末。锅烧热,放一些油,煸炒肉馅,变色熟后,倒入番茄酱,翻炒,烧至番茄酱色泽暗红,酱汁略稠即可起锅,淋在通心粉上,拌匀。或把肉馅酱汁单装入盆,吃时根据各人口味要多少取多少。
4 ^+ x* R9 e* O. \0 U: D# I/ q& z (岑岚) |
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