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发表于 2009-2-24 17:43
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无辣不欢----水煮肉
老公感冒好了,终于可以吃辣的了:)加上梅干菜豆角,青椒肉片,红烧肉和排骨萝卜汤,让好久没胃口的老公连吃了三碗饭:13:/ }. E/ q* t- _, O( I
水煮肉吃不完哦,太辣了:),第二天加了白菜,豆腐继续吃.
( }9 h0 b' }: p" ?1 e. C% i. L; W+ ^我是照菜谱做的:
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5 P8 {4 Y1 i9 q& U+ H0 g5 E7 \材料:
- n4 }( n m6 V( C9 G猪肉(或者牛肉)瘦肉250克、白菜(或者其他时令蔬菜,在四川通常使用莴笋)200克1 r1 b" ?" w& m! K" K
郫县豆瓣50克(3汤匙)、料酒25克(1.5汤匙)、淀粉25克(1.5汤匙)、盐2克(约1/2茶匙)、鸡精少量、干辣椒10克、花椒20粒、葱适量、肉汤400克、油100克、酱油3克(1茶匙)、糖5克(1茶匙)、蒜4瓣(去皮,切成末)、姜5克(切末)8 X! S: C: J; ~ b; q7 S# i
做法:
' |& z( f0 h' _) u' h+ O- I* W1, 将瘦肉切成约5厘米长、2.5;厘米宽、0.3厘米厚的大薄片(只是大概,不用严格衡量,总之薄一些会比较好),如果觉得不好切,可以将肉放入冷冻室稍冻,待肉有些硬时切片,用淀粉、料酒、盐和少量水将肉抓匀稍腌待用。& j x" d) K* k# |8 O
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4 l8 Y! O- e5 Y4 }2, 白菜洗净,叶用手撕成大片,白菜帮子用刀斜切成薄片;葱洗净切成葱段;干辣椒用剪刀剪成段待用;郫县豆瓣剁碎待用;
9 v" G8 E9 o2 u$ @8 K9 O5 M s3, 炒锅内倒入30克油,放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕红色,捞出待用。/ p5 v3 [* h. Q
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4, 转大火,将葱段放入炒锅内炒香,再放入白菜炒断生,铺在大碗内待用。( Q& L3 X! l5 V* X' V: Z
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5, 锅烧热,再倒入30克油,放入郫县豆瓣和姜末炒香,直到炒出红油。5 k) {! i6 B) n8 g) F; L
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6, 加入肉汤,烧沸。
! h! |5 Q+ v% r7 R. u# r5 u+ R7, 将腌好的肉片放入锅中,用筷子拨散,待肉片煮至散开变色时,加入酱油、鸡精、糖调味。
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8, 将肉片和汤汁一起倒入铺好白菜的大碗中。+ |. v8 @7 Q- x% j$ w
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9, 将事先炸好的干辣椒和花椒剁碎,撒在肉片上,蒜末也均匀撒在肉片上。5 x7 h; q2 \) Z# W3 Y
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10, 锅洗净擦干,放入40克油,烧至9成热(冒烟),然后将热油均匀浇在肉片上即可。
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# v! X) |+ C2 G6 I# ?# o4 h+ v7 @让水煮肉片特别香的几个诀窍:
: u/ w/ P+ |# b: ~& O2 \% ?' r1, 干辣椒段和花椒一定要炸得棕红脆香,炸过辣椒和花椒的油用来炒熟蔬菜。炸香的辣椒花椒剁碎以后撒在肉片上,吃起来焦香满口,十分有味。
h- r5 q+ t `0 @0 q' L9 p2, 郫县豆瓣一定要炒香炒出红油来。
0 D7 C7 g' X9 n3 \) D/ p" U3, 最后浇得热油一定要烧得很热,浇上去才能把蒜末的香味炝出来。 |
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