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牛毛肚250克
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0 b! U5 w+ H u o辅料:5 d& @9 W, o( r; r. S( y0 \- u
6 b7 X2 q0 `/ ^* W- v2 z牛肝100克、牛腰100克、黄牛背柳肉150克、牛脊髓100克、鲜菜
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8 V# W, l' N; b9 J5 n% Y! M; H$ a调料/腌料:: _& p* U( C1 L" X/ _1 \
! V6 z6 v2 r' h- }0 d) S9 @, X0 l牛油300克、豆瓣、姜末、辣椒、花椒、料酒、豆豉、醪糟汁、精盐
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1.取牛毛肚,抖尽杂物,摊于案上,将肚叶层层理顺,再用清水反复洗至无黑膜和草味,切去肚门的边沿,撕去底部(无肚叶的一面)的油皮,以一张大叶和小叶为一连,顺纹路切断,再将每连叶子理顺摊平、切片,用凉水漂起。
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5 ^2 s3 Z2 @+ V1 ^( P2.牛肝、牛腰、黄牛背柳肉均切成大薄片。葱、青蒜苗均切成6厘米长的段。鲜菜(选用莲花白、芹菜、卷心白、豌豆苗均可)用清水洗净,撕成长片。
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+ y- V9 U7 i; N, X3.炒锅置中火上,下牛油烧至6成热,放入剁碎的豆瓣炒酥,加入姜末、辣椒、花椒炒香, 加入牛肉汤1.25千克烧沸,盛入砂锅内、置旺火上、放入料酒,豆豉(剁碎)、醪糟汁,烧沸出味,撇尽浮沫(勿将浮油撇去),成为火锅卤汁。:good: |
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