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拌凉菜 二个

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将仕郎(从九品下)

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2006-10-3
发表于 2006-10-15 08:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
:good:
8 V5 y+ W0 T$ {3 q" O一、凉菜大拉皮
& Z6 Q/ y$ E: y. S% B" b2 B0 A: [/ B% C+ g" T0 Y6 E/ A( h& x
材料:东北拉皮、胡萝卜、黄瓜、黑木耳、豆腐丝
, v; R) T" ^. O- d, J制作: 5 [3 q* _& P# b% w' w8 ^

% R3 \% [9 M* S# g) p* p1、拉皮煮熟,用凉水泡好备用。胡萝卜、黄瓜洗净切丝。黑木耳焯熟切丝。
7 a2 E' j4 e/ A9 N$ a; r* B; i8 X4 d: v8 K$ M
2、把主料放入小盆,加入2,3瓣拍碎的蒜,香醋,盐,香油。喜欢辣味可以加入辣椒酱或泡山椒。拌匀即可。
# O$ U9 E) a) K5 |2 t% j1 p+ L' S: u9 f0 f8 u8 p9 w( t
其它:可以加入熟瘦肉丝一起拌。 $ r; y9 a3 f* I# J; j9 q
二、凉拌菠菜 ' @, w3 Z8 j' t; N# p4 z
) h) N: ~: ]2 c0 a( T- u6 w/ Y
原料:
5 {! |: j) g6 @' L9 J$ Y8 J; ]) A鲜菠菜750克,精盐、味精、葱丝、姜丝、花椒油、香油各适量。 . s  W& N: p3 s9 c

0 T6 x, |3 k: z+ ~制法:
$ p" b) `- N& F2 g, T) w1 B  i0 l1、将菠菜择去老叶,劈开。用水清洗去泥沙,捞出控水。
1 A4 e. u9 k6 E9 K2 s2、锅内注入清水,烧沸,放入菠菜炸软,捞出放冷水内过凉,挤净水分,放碗内加精盐、味精、葱姜丝拌匀。
( h: \+ s. f, a5 N8 k+ X# o3、锅洗净,放入少许香油,用小火烧至五、六成热时,加入花椒煸炒出香味,捞出花椒不用,将花椒油淋浇在碗内菠菜上,用盘盖住捂一会儿揭开,装入盘内即成。

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大区公务员

四门博士(正七品上)

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2006-2-27
发表于 2006-10-15 16:40 | 显示全部楼层
黑木耳凉拌了很好吃:good:
8 G! _/ z& Q: S# p; ]; u2 |/ U加些醋,辣椒
[CENTER]分离不代表忘却而是更想念 这算承诺还是诅咒?[/CENTER]

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新手上路

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2009-9-25
发表于 2007-2-13 17:12 | 显示全部楼层
明天我就试试拌黑木耳,一定很好吃。

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新手上路

布衣 二级

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2007-12-25
发表于 2007-12-25 06:36 | 显示全部楼层
没图片吗?:07:
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