疾病

xindekaishi2022

今天因为压力大，很多人成了干活的机器。有位朋友平时习惯做完事了才休息、吃饭。每到吃饭时总是迟到，或者不吃，结果不知不觉就患上胃病，苦不堪言。后来推荐朋友看一个大仁视频节选“人、物有序，有真像！”，要把人放在第一位，于是开始改变习惯，不要陷入一种机械的职能态，而是注意松弛有度，注意调整好休息和吃饭与工作的节奏，生活有规律了，胃病也好很多了。