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2 D/ f/ _8 p, Q) O/ y- l7 Z5 |) {: t$ W( w% u
[SIZE=\"3\"]材料; z! L: X4 X" w( x2 s" G m
1. 豬骨10兩5 s5 i9 E# n0 [7 G
2. 紅蘿蔔1斤4 H4 j5 |0 d7 |( O% U' W. M: f: S+ m
3. 雪梨1個
. A$ G- D8 I _5 R% R: O4. 蜜棗2粒 m2 }: {; P' k+ b' ?' Q2 a8 [- @
Z7 _7 P" a6 j j4 A調味料
9 d/ ?9 G# p5 Y+ ~" ^% b0 ~1. 鹽少許
) [# R2 ?5 Z8 i4 r* k7 ~9 t$ W
2 f9 T4 a, F7 G做法
0 d. z3 K6 Q( h) p4 ^2 H/ ?, R* D! y雪梨去皮去芯，切成大件，紅蘿蔔去皮切成粒，豬飛水、蜜棗洗淨備用。鍋注入適量的水，放入所有材料，水滾後轉細火煲4小時，加鹽調味即可。[/SIZE]% W8 Q4 Y# e& f: | {* e' `
3 G3 K% \5 q: P/ r- R; |, G[SIZE=\"3\"]功效：此湯使皮膚滋潤及喉嚨滋潤順暢，女生要多喝哟！:good: [/SIZE] |
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发表于 2006-7-24 16:14
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